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布朗说你是他最喜欢之一！VJ：这挺可爱，他是我的好兄弟-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006010125091778_p.png"></p></div><p>10月05日讯 今日，据ESPN报道，76人在媒体日前便安排勒布朗-詹姆斯、杰伦-布朗、乔尔-恩比德和泰雷斯-马克西共同进行场上训练。</p><p>报道称，四人重点练习了彼此配合的节奏、两人配合，以及在低位和侧翼遭遇包夹后的处理方式。76人希望通过低位分球、向底角进行二次传导等办法，惩罚对手的过度协防。</p><p>一位球队消息人士表示：</p><p>“这四个人在比赛中都会遭遇不同形式的包夹，不管是在低位还是侧翼。我们练了很多低位出球，以及把球再传到底角。”</p><span>来源：ESPN</span></p>

ESPN：76人四巨头苦练二人配合，针对对手包夹提前准备-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006010114069986_p.png"></p></div><p>10月05日讯 近日，据ESPN报道，勒布朗-詹姆斯的日常训练通常从早上7点45分开始。他会提前抵达76人训练馆，与长期训练师迈克-曼西亚斯一起进行拉伸、激活等身体训练，为生涯第24个赛季做准备。</p><p>76人训练通常安排在上午11点进行。尽管詹姆斯居住在纽约市，距离费城接近100英里，他仍会乘坐约40分钟的直升机前往训练馆，直升机降落在训练设施旁商务办公楼顶部的停机坪。</p><p>VJ-埃奇库姆回忆第一次在更衣室见到詹姆斯时说道：</p><p>“和往常一样，他比所有人都更早到那里。”</p><p>训练结束后，贾斯汀-爱德华兹在接受媒体采访时听到楼顶传来直升机声，还打趣道：“他又回来了吗？”</p><span>来源：ESPN</span></p>

ESPN：詹姆斯乘直升机赴费城训练，却比所有人都更早到到达-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006010101067991_p.png"></p></div><p>10月05日讯 近日，76人球员VJ-埃奇库姆参加了节目《Unpacked》，并接受了采访。</p><p>谈及比赛前的流程时，埃奇库姆表示：“我会在比赛前2.5小时到达球馆，换衣服、拉伸。我躺到理疗台上，进行拉伸，做关节活动度训练，然后上场投篮训练。等我回到更衣室后，我会再拉伸一会儿，然后刷刷TikTok等时间，直到该看比赛录像的时候。看完录像后，就准备登场比赛了。”</p><p>2025-26赛季季后赛，VJ-埃奇库姆场均可以得到14.0分6.1篮板3.4助攻1.0抢断。</p><span>来源：YouTube</span></p>

埃奇库姆：赛前我会提早2.5小时到球馆，热身后上场投篮训练-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130042043566_p.png"></p></div><p>10月06日讯 近日，76人新秀VJ-埃奇库姆回应了杰伦-布朗称其为“世界上最喜欢的人之一”的说法。</p><p>埃奇库姆说道：“这挺可爱的，杰伦。他是我兄弟，我爱杰伦。”</p><p>“我确实会向他请教一些事情。他非常聪明，接受过加州大学伯克利分校的教育。”</p><span>来源：</span></p>

拉拉维亚半场投篮6中5砍下12分，个人正负值+27全场最高-NBA新闻

布朗尼下半场首发出战，个人上半场未有得分进账-NBA新闻

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					<span class="img_descr">今天老詹穿一身酒红色卫衣裤坐场边观战季前赛首战</span>
				</div><p>　　<font>今天老詹穿一身酒红色卫衣裤坐场边观战季前赛首战#76人[超话]#</font></p>

今天老詹穿一身酒红色卫衣裤坐场边观战季前赛首战

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130057003692_p.png"></p></div><p>10月06日讯 开拓者官方晒出杨瀚森训练照和罗威对位照。</p><p>“继续努力工作。”配文写道。</p><p>开拓者季前赛首战，将在10月8日对阵勇士。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130200078874_p.png"></p></div><p></p><span>来源：X</span></p>

期待！开拓者官方晒出杨瀚森训练照：继续努力工作-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130040013439_p.png"></p></div><p>10月06日讯 今日，雷霆球员谢伊-吉尔吉斯-亚历山大在球队训练结束后接受了记者采访。</p><p>记者：“你一直以来都以善于利用休赛期来提升和改进自己而闻名。你觉得这次进入训练营后，自己在哪些方面变得更好了？在训练营期间又有了哪些提升？”</p><p>亚历山大：“是的，我觉得自己成了一名更好的篮球运动员，变得更加全能了，体能也更好了。我觉得主要就是这两点，攻防两端的全能性，以及更好的身体状态。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

亚历山大谈休赛期：我觉得自己变得更全能了，体能也更好了-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130054005205_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130101044641_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130106018907_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130110028184_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130114035564_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130121004496_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130127088725_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130132067235_p.jpeg"></p></div><p>10月06日讯 耐克正式发布勒布朗-詹姆斯第24代签名鞋Nike Lebron24，将于11月17日正式发售。</p><p>据介绍，这是迄今为止重量最轻的詹姆斯正代签名鞋。</p><p>搭载全新KingKnit编织鞋面、一体式全掌React内嵌中底+内嵌式前掌Zoom Turbo气垫和后掌马蹄形Zoom气垫+中足碳纤维抗扭片。</p><span>来源：Instagram</span></p>

配置拉满！耐克正式发布詹姆斯第24代签名鞋Lebron24-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130018089707_p.jpeg"></p></div><p>10月06日讯 数据博主Clutch Numbers统计了2025‑26赛季季后赛，球员关键时刻正负值垫底榜（关键时刻出场时间至少10分钟）：</p><p>1. 奥萨尔-汤普森 —‑25</p><p>2. 凯德-坎宁安 —‑14</p><p>3. 迪恩-韦德 —‑13</p><p>4. 托拜厄斯-哈里斯 —‑13</p><p>5. 达龙-福克斯 —‑9</p><p>6. 阿门-汤普森 —‑8</p><p>7. 斯蒂芬-卡斯尔 —‑8</p><p>8. 小贾巴里-史密斯 —‑8</p><p>9. 塔里-伊森 —‑8</p><p>10. 阿尔佩伦-申京 —‑7</p><p>11. 克里斯蒂安-布劳恩 —‑7</p><p>12. 贾马尔-默里 —‑7</p><p>13. 尼古拉-约基奇 —‑7</p><span>来源：X</span></p>

25-26赛季季后赛关键时刻正负值：奥萨尔-25倒一-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130055009935_p.png"></p></div><p>10月06日讯 今日，NBA季前赛湖人对阵国王的比赛正在进行中。</p><p style="text-align: ">半场战罢，湖人73-47领先国王。</p><p style="text-align: ">雷迪克在半场休息时谈到了湖人的防守干扰和球权运转：</p><p>“我觉得比赛初期，我们的防守干扰很有效。我们的防守流程执行得很好。我记得他们前十次中距离投篮命中了八到九次。</p><p>但总体来说，我们的防守干扰做得非常出色。进攻端，我们在传球配合方面表现得相当出色。除了他们那波打出得分高潮的阶段外，我们对球权的掌控也做得很好。”</p><span>来源：X</span></p>

雷迪克半场发言：我们防守做得很好，进攻端也能打出高潮-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130054072517_p.png"></p></div><p>10月06日讯 今日，NBA季前赛湖人对阵国王的比赛正在进行中。</p><p>半场战罢，湖人73-47领先国王。</p><p>湖人球员东契奇半场出战16分钟，投篮11中5、三分9中3、罚球9中8得到21分2篮板3助攻2抢断5失误。</p><span>来源：</span></p>

东契奇半场出战16分钟，投篮11中5得到21分2篮板3助攻2抢断-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130053008850_p.png"></p></div><p>10月06日讯 今日季前赛，活塞109-107击败太阳。</p><p>赛后，约翰-科林斯接受了采访，谈到让对活塞进攻体系的第一印象：</p><p>“我很喜欢这里面的一些环节——无球切入、自由移动，以及推反击或针对错位、换防进行攻击的能力……我很乐意继续和队友们培养化学反应。”</p><p>此役，科林斯7中5得到10分3篮板。</p><p></p><span>来源：X</span></p>

科林斯：喜欢活塞的进攻体系，乐意和队友们培养化学反应-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130050011650_p.png"></p></div><p>10月06日讯 今日，NBA季前赛湖人对阵国王的比赛正在进行中。</p><p style="text-align: ">半场战罢，湖人73-47领先国王。</p><p style="text-align: ">JJ-雷迪克称赞扎伊尔-威廉姆斯和马蒂斯-赛布尔为球队奠定了防守基调：</p><p>“这一切都始于扎伊尔和马蒂斯在开局阶段的出色表现，他们积极拼抢、制造干扰、成功封堵传球。我认为随着上半场的进行，我们的沟通和身体对抗强度都有所提升。”</p><span>来源：X</span></p>

双大闸！雷迪克：扎威和赛布尔为我们奠定了防守基调-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130050034979_p.png"></p></div><p>10月06日讯 今日，NBA季前赛湖人对阵国王的比赛正在进行中。</p><p style="text-align: ">半场战罢，湖人73-47领先国王。</p><p style="text-align: ">湖人球员格兰姆斯半场出战13分钟，投篮5中4、三分1中1、罚球2中2得到11分1助攻。</p><span>来源：</span></p>